Fitness masážny EPP valec

Regenerácia v športe je veľmi dôležitá, a preto by ju športovci nemali podceňovať. Masážna valec sa postará o vaše napäté a unavené svaly po intenzívnej fyzickej námahe. Masírovaním povrchu danej svalovej časti urýchľujete regeneračný proces a zvyšujete krvný obeh. Masážny valec umožňuje prispôsobiť masáž individuálnym potrebám. Valec nie je určený iba pre športovcov - valec môžu používať aj ľudia, ktorí trávia dlhé hodiny sedavými prácami. Použitím techniky valcovania uvoľníte vaše svalové napätie. Okrem toho produkt skracuje čas regeneračného procesu a zlepšuje pohyblivosť kĺbov.

NÁVOD NA POUŽITIE:

Masírujte každú časť počas 1 - 2 minút, pričom sa sústreďte na svoje dýchanie. Ak počas masáže cítite citlivé miesto, pohyb zastavte na približne pol minúty. Ak to začne bolieť, vaše svaly sú napäté. Masáž by mala viesť k ich relaxácii.